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第138章 练习洗髓易筋功动功（第3页）

初看之下，果然像广场舞，但是细心观察，就能发现这套功法深奥，能锻炼到全身上下，里里外外。

一遍洗髓易筋功动功很快结束。

东方宏又大声喊道：“会洗髓易筋功动功的同志，自行修行，散队！”

于是一大群人散开，各自练功。

谢勇指挥这群不会洗髓易筋功动功的武者，说道：“大家散开半米距离，方便练习。”

所有人走动起来。

见队形摆好了，谢勇说道：“这样哈，由于人多，我现在不会逐个逐个指导你们，先跟着我做一个大概的动作，把外形学个七八分，日后，我逐步给你们纠正。”

言罢，谢勇站在队伍前面，背对着众人，说道：“迈左步，举右手……”

众人跟着谢勇做动作。

东方宏见状，脸上露出了微笑。

不一时，谢勇教学完了两式。为了提高教学质量，他一边喊口令，一边监督众人练习。同时，他纠正前面两排学员的动作。

如此五遍，就分成小队，由那些做得好的来指导做得差的。

如此下来， 就提高了效率。

半小时过去，谢勇准许学员歇息五分钟。

这时，查尔斯来到谢勇跟前，说道：“指导员，我觉得学习这玩艺儿没啥用，就是大妈跳的广场舞。”

查尔斯是一个白人，身高一米九，身强体壮，长得还挺英俊。

围观的人立马露出看热闹的笑意。

竟然有人小瞧功法，谢勇嘿嘿一笑，说道：“你才刚开始练习，还体会不到它的妙处，练习一段时间，你会感谢我的。”

查尔斯轻笑道：“你能告诉我，它有什么作用？”

谢勇说道：“可以直接提高你的敏捷性，间接提高你的修为。”

查尔斯摇了摇头，眼里满是怀疑之色，说道：“你若不是修为高，我觉得自己会比你反应更敏捷，出招速度比你更快。”