手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第6章 抽筋是件大事！（第1页）
虽说沈千凌在前世也练过几天拳脚功夫，但那完全是为了出演电视剧啊！除了耍起来很好看之外一无是处，杀伤力指数基本趋于负无穷，所以压根就不敢拿出来丢人现眼！
沈千枫把他的腿放下来叹气，“怎么硬成这样。”
卧槽你才很硬呢你全家都很硬！沈千凌在心里咆哮，然后凄楚道，“先从简单一点的开始练啊！”不要一上来就搞这种高难度杂耍动作很疼的好吗！
“那就先扎半个时辰马步吧。”沈千枫又道。
“多久？”沈千凌瞪大眼！半个时辰就是一个小时！扎一个小时的马步这也太惨烈了！沈爷上限最多五分钟不能更持久！
“半个时辰。”在这件事情上，沈千枫很严厉，“你走路下盘不稳，必须从扎马步开始练。”
不过是强身健体啊！为什么一定要用这么残忍的方式！沈千凌热泪盈眶扎出一个马步，非常想跟他哥说其实跳广场健美舞也能达到一样的功效！还且还很有看头！
“腿再分开一些。”沈千枫压着他的肩膀，“胳膊伸直。”
再往下蹲会扯到蛋蛋！沈千凌用很苦逼的眼神看他！
但是沈千枫一点都不为所动！
三分钟后，沈千凌觉得有点腿酸！
“气息要稳。”沈千枫拍拍他的脑袋。
稳你个头！沈千凌非常不高兴！
“夫人累了？”秦少宇凑近关切道。
“离我远一点！”沈小少爷义正词严！
五分钟后，沈千凌膝盖一弯，一屁股坐在了地上。
沈千枫：……
“夫人！”秦少宇赶紧把他拉起来。
沈千凌眼中饱含热泪，“快捏一下，抽筋了。”
“这里？”秦少宇握住他的小腿。
“轻一点啊！”沈千凌红眼咆哮！
星界寻道录
在一个名为“九域”的玄幻世界，天才少年牧辰偶然得到一枚古老的星纹石，这块石头竟能开启尘封千年的星界秘境。在这片充满未知的星空，他发现自己竟是“星辰一族”最后的后裔，而星辰一族的使命是守护传说中的“万界星钥”。为了破解星纹石的秘密，牧辰踏上了寻找星钥的旅程，穿越九域，探索秘境，与古族强者、荒野妖兽斗智斗勇。在追寻真相......
仙尊始乱终弃
《仙尊始乱终弃》仙尊始乱终弃目录全文阅读，主角是怀妄兼竹小说章节完整质量高，包含结局、番外。?《仙尊始乱终弃》作者：马户子君文案：【天下第一强强联手的沙雕文，每章作话都有小剧场】怀妄仙尊入红尘历劫，与一美貌散修结为道侣。九天雷劫将至，两人执手相望，约定生死不离。转眼雷劫就劈到仙尊脑子上。散修：……我怀疑他在说谎。临远宗的怀妄仙尊历劫归来，大乘修士天下第一。...
怯弱小夫郎
[穿越重生]《怯弱小夫郎小夫郎他又乖又软》作者：三两钱【完结】 文案 视角：主受 胆小怯弱小可怜受vs“职业”打井人攻 灾荒之年，云小幺被亲爹以十斗米和十担水交给了陈望。 这个陈望他知道...
天择
一场诡异的天劫在几乎毁灭人类的同时，也揭开了一个被追问千年的谜题。人类到底源自何处？智慧文明存在的意义是什么？天择和人择到底哪个才是宇宙的真谛？或者，都不是！......
洪荒死宅生存记录
洪荒死宅生存记录情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，洪荒死宅生存记录-倾世流颜-小说旗免费提供洪荒死宅生存记录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
蝶
合作前，有人提醒简昕：林昱橦常年在山里养蝴蝶，性格孤僻，冷漠，不喜沟通。合作的前半个月，他们一句话也没说过。半个月后的某晚，简昕在玻璃房里熬夜等蝶蛹羽化，不小心睡着，醒来时，身上多了一件男...