手机浏览器扫描二维码访问
二十八、打听（第1页）
“……维持我们身体每天保持生机活力的，是我们每天吃进去的食物，但我们身体所需要的营养并不是一种食物就能提供的，而是需要很多种。”
“……我们的身体所需要的营养大体可以分为蛋白质，碳水化合物，维生素，脂肪，矿物质，膳食纤维以及水等，而每一种食物所蕴含的营养成分都不一样，我们每天都得补充这些营养成分，不然缺少其中一种或者几种久了后，身体就会出现问题，甚至没命……”
“……缺少蛋白质就会掉肌肉；缺少碳水化合物就会体内紊乱、脱发、头发黄；缺少脂肪就会乏力、怕冷、皮肤干……”
“所以，想要让其他学员练起来，首先就得改变他们每天吃的东西，让他们吃够身体所需要的这些营养成份。这就是我这几天都在检查他们每天所打的饭的原因，两位师兄听明白了么？”
虎形门，中午的午休时间。
在逐一检查完其他学员所打的饭后，陈青如同昨天所说的那样，将杨明和任岩叫到了中院，跟两人解释了这么做的原理。
然而，听了陈青这番解释的两人，整个人脸上全是茫然。
他们只听懂了前面的，维持生机活力跟每天吃的食物有关的这句。
后面的营什么养啊，蛋什么质，碳什么物，矿物什么的……他们是一个也没听懂。
练的什么功啊，还得吃碳吃矿。
那玩意儿那么硬怎么吃啊？！
两人可谓听得一个头，两个大。
当陈青问他们明白没有时，两人沉默片刻后，杨明笑容勉强的说道：“师弟，你可别给他们吃死了，我们武馆还要开呢……”
一旁的任岩也微蹙着眉头，开口说道：“而且，这群孩子的家里涉及了乾阳的各个行当，不好惹的。”
“……”
陈青听到两人这么说，便知道，两人根本就没听懂他说的话。
尽管昨天他就知道会这样，但真当发生时，他还是有些无奈。他说道：“两位师兄误会了，我……给他们吃的还是厨房里的饭菜，这个你们每天都能看到的，放心。”
他本来还想解释一下，但看着笑容有些勉强的两人，他最终还是放弃了。
风水之王
我出生那天，在我家院子周围落下了十九道雷，有个算命先生说，我是天生妖胎，一生命犯十八劫，不是别人死就是我死，结果那算命先生在我出生第一天就应了我的劫，抱着我刚出了村口就突然暴毙！......
我的功法自动升级
修炼难，难于上青天。【极山呼吸法简化中..简化成功...极山呼吸法→呼吸!】陈斐深吸了一口气。【极山呼吸法经验值+1。】陈斐：“？”......
校园极品高手
这是一个闷骚男左拥右抱，纵横江湖的精彩人生！...
当世界穿成筛子后
阮柒禾醒来就觉得不对劲，她觉得自己不是阮柒禾，大伯娘说她是恶鬼，那她就打到她改口。娘亲说她不是她亲生的孩子，无所谓！只要娘还要她就行！她给自己再找了个爹，现在她是有爹有娘的孩子了。但是为什么还有个拖油瓶？突然有天这个拖油瓶抱着她的大腿喊道：“姐姐！你也是穿的？”“？”......
帝域
继后六界三道强力新书！莽荒末期，玄武帝陨落，他是世间最后一尊神灵。乱古时代，大化真龙暴毙，他是世间最后一尊仙王。八万年前，蹩老道死时又哭又笑，他是世间最后一尊圣人。大道命理许有缺，神病了，魔疯了，始仙崩道，祖佛溃法，修行之绝巅，似坍入幽渊的巨岳，悄然沉沦。直至那年，北斗丛星多了一百零八道光火，三六天罡，七二地煞，那......
我的谍战岁月
‘火苗’、‘星火’、‘陈州’、‘青鸟’、‘琥珀’、‘程武方’、对了还有‘宫崎健太郎’，还有——程千帆每天睁开眼睛，脑海中第一个反应就是：今天，我的身份是什么（我该穿哪件马甲）？本书又名‘王牌特工之我的马甲数不胜数’。深藏敌人内部的红色‘火苗’、身手敏捷、功勋卓著的红队队员‘陈州’、军统戴春凤的爱将青鸟……等等等等。......