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第191章 能力的梳理（第3页）

“陈默，我们找到了一件可能和你身世有关的东西。”苏媛在床边坐下，没有隐瞒，但措辞谨慎，“是一块旧怀表，应该是你小时候，缝在你衣服里的。背面刻着一些特殊的花纹。”

陈默的呼吸明显急促了一下，他下意识地抬手，似乎想抚摸胸口，但那里只有破碎的“守魂玉”留下的冰凉疤痕。“怀表……金色的……很旧……打不开……”他喃喃重复着梦境中的描述。

“对，打不开。可能需要特殊的方法。”苏媛观察着他的反应，“现在这块表在我们手里，正在检查。陈默，在把表给你看，或者尝试用它做什么之前，我们需要你尽可能地把状态稳定下来。你最近被那些梦和声音折磨得太厉害，你自己的意识需要变得更强大，才能承受可能出现的冲击，才能分辨清楚，哪些是你的感觉，哪些是……别人的干扰。”

“我该怎么做？”陈默的眼神中露出急切和一丝茫然，“我控制不了那些梦……也阻止不了那些声音……有时候，我甚至分不清，哪些想法是我自己的……”

“还记得周五爷教过你的守心法门吗？最基本的，静坐，调息，观想，守住灵台一点清明。”苏媛引导道，“之前你情况太差，可能难以进行。现在，如果你感觉稍微好一点，我们可以试着重新开始，就从最基础的做起。不是为了获得多大的力量，而是为了让你找回对自己思绪和感觉的控制力，让你能在那些杂音和幻象中，稳住自己。”

陈默点了点头。周五爷传授的法门，他之前因为战斗和受伤，练得断断续续，后来精神崩溃，更是完全荒废。此刻苏媛提起，那些熟悉的口诀和行气路线，仿佛黑暗中的一点微光。

“我会帮你。”苏媛说道，“我们一起。就从现在开始，简单的呼吸，放松，把注意力集中在自己的呼吸上，别的什么都不要想。如果走神了，或者有杂念、幻象出现，不要对抗，不要害怕，只是轻轻地、温和地把注意力重新拉回到呼吸上。就像在狂风巨浪中，死死抱住一块礁石，那块礁石，就是你自己的呼吸和存在。”

在苏媛平缓的引导和“浩然气”的微弱辅助下，陈默尝试着闭上眼睛，开始缓慢而深长地呼吸。起初，他身体紧绷，眉头紧锁，呼吸紊乱，显然内心的恐惧和混乱依然强烈。但苏媛不急不躁，只是持续地用平和的意念引导着。

渐渐地，陈默的呼吸开始变得平稳一些，紧绷的身体也略微放松。虽然他的眼皮还在微微颤动，显示着内心的不平静，但至少，他开始了这第一步。

这只是一个开始，距离真正的“控制”还差得很远。但对于已经在精神崩溃边缘挣扎了太久的陈默来说，能重新尝试静心守一，已经是一个难得的、积极的信号。

苏媛知道，前路依然凶险莫测。怀表的秘密，“锁龙井”的威胁，司徒胤的阴影，陈默体内的“污染”……但至少，他们现在有了更多拼图，看到了陈默血脉中可能蕴含的、对抗黑暗的潜在力量。

而梳理和锻炼这份力量，让陈默重新掌握自己，将是接下来所有行动的基础，也可能是……拯救他的唯一希望。

窗外，天色将明未明。漫长的一夜即将过去，但真正的较量，或许才刚刚拉开序幕。

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