八三看书

第42章 无声试炼（第3页）

凪没有直接回答，而是指了指训练场远端的一盏路灯：“看到那盏灯了吗？”

“看、看到了。”

“现在，忘掉码表，忘掉速度。”凪的声音在夜色中清晰而平静，“你的目标只有一个：用最舒服的节奏，骑到那盏灯下。然后，下一盏。再下一盏。”

“最舒服的节奏？”

“对。不是最快，也不是最慢，而是你身体感觉‘可以一直这样骑下去’的节奏。”凪说，“找到那个节奏，然后保持它。让身体自己去适应速度，而不是让大脑强迫身体。”

小野田似懂非懂地点点头，重新握紧车把。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

这一次，他没有再看码表。

他盯着前方五十米处的那盏路灯，调整呼吸——吸，呼，吸，呼。踩踏的力度随着呼吸的节奏自然变化，不快不慢，就像平时骑车去秋叶原时那样。

奇妙的事情发生了。

当他不再强迫自己维持某个具体数字时，身体反而放松了下来。肌肉的酸痛感减轻了，呼吸重新变得有规律。而码表上的数字——小野田用余光瞥了一眼——稳定在三十五公里。

“保持。”凪的声音从后方传来，“不要思考，只是骑。”

第五圈结束，进入第六圈。

昨天在这里崩盘的地方，今天平稳通过。速度甚至微微提升到了三十五点五公里。

第七圈，三十五公里。

第八圈，三十四点五公里。

第九圈，速度开始下降，三十三公里。但这一次，不是突然的崩溃，而是平缓的、有控制的下降。小野田能感觉到体力在流失，但他依然维持着那个“可以一直骑下去”的节奏——只是现在，这个节奏慢了一些。

第十圈，最后一圈。

小野田的视线开始模糊，汗水流进眼睛里，带来刺痛。大腿的每一根肌肉纤维都在尖叫，肺部像被火烧过一样疼。

但他没有停。