士兵们有兴奋、有屈辱、有愤怒、一个个咬牙切齿的，向前狂奔。但是看起来还是像快走一样，那是因为他们负重30公斤的原因。谁负重这么多，能跑的飞快那肯定不是人。
唐文强抬腿一晃，就落在雷梦燕和王晓彤面前。拿出一头狼割下两条后腿，将肉片下来切成小块。然后用竹签串起来，不多不少整整50大串。
将肉串交给雷梦燕烧烤，又打发王晓彤上树监督士兵跑步。王晓彤唤出灵剑运起御剑诀，一下子就窜上大树，看到士兵有点慢下来，就开始吆喝：
“快点跑，跑慢了小心唐教官用石子打屁股。挨两下的今晚不准吃饭，前50名能吃到你们从没吃过的烤肉。肉是全世界稀有的兽肉，全国估计没几人吃过，前50名有口福了。”
唐文强则告诉厨师，今晚吃新鲜海鲜。说完，他拿上两个两米多长的网兜，向大海走去。大约过了一个小时，就见到唐文强两手各提一个，装满海货的网兜，从海里跃起并且踏空向营地走来。
没想到这一切，被一个正在奔跑的士兵看到了。他就是，东江国安局行动组 组长马立军。当时他看到唐文强提着两兜海鲜，踏空而行。大脑一片空白，没过几秒钟他就反应过来。这就是他们的副局长，牛逼！自己能得到局长的培训，幸运、骄傲。
马立军就像看到前面，有一大捆钞票似的浑身力量猛增，继续向前狂奔。谁也没想到，这个马立军后来竟然是这支培训队的冠军。回到原单位，很快就成了唐文强的副手，以后跟随着唐文强做了他的徒弟。
唐文强连续捕获了5次，才够全体官兵吃一顿饱这才停手。跑步训练也到了最后一圈，但是没几人还能站起来的。唐文强又来到树冠，用严厉的口吻喊道：
“这么长的时间，连5圈都没跑完，丢人。以后你们不要说自己是尖兵，不要说自己是连队的骄傲。因为你们根本不配，就这么点训练你们都完成不了，不配、丢人。”
没想到，唐文强这几句话又激起了，那些尖兵的傲气。一个个相互扶起迈着蹒跚的步子，继续向前跑去。唐文强又看了看跑在最前面的几十人，欣喜的点点头。
来到王晓彤面前，拿出十颗丹药：“晓彤，你将这些丹药放在两个大水桶里，他们回来后每人喝一杯。前50 名，恢复喘息后每人一串兽肉，吃完就让他们做俯卧撑。”
远远地，一个士兵蹒跚着跑了过来，唐文强笑眯眯的看着他。唐文强看清了，他是自己的手下马立军。“马立军加把力，你是好样的。就差几十步你就是第一名，也是国安局的骄傲，加油。”
马立军听到副局长为他加油，激动地泪水就要落下来。但是他不能，咬咬牙，拼尽最后一点力气，猛地向前冲去。
就在踏过分界线后，马立军再也坚持不住了。一屁股坐在地上，然后仰躺在地上，闭着眼大口喘着气，断断续续的说：“局长，我没给队伍丢人。”
听到他的话就连王晓彤和雷梦燕，都默默流下了泪。为马立军、为唐文强，他们的精神值得学习。
就在马立军喘息平稳后，王晓彤赶紧拉起他，来到一边递给他一杯水。马立军感激的点点头，一口气喝光了杯中的水。深深吐了口气，将水杯还给王晓彤。
就在这时，马立军眼睛一亮，他明白了。刚才王晓彤给他的水，不是普通的水。现在他感到身体里有了力量，跑步带来的疲惫感消失了。
“去雷教官那里领奖励。”王晓彤拍了拍马立军的肩膀说。
马立军点点头，向雷梦燕那边走去。当他拿到一大串烤肉，心里不免疑惑“这就是奖励？”可是当他吃完烤肉，还不到十分钟，就感觉好像有一团火在心中燃烧。身体各处都在升温浑身有股力量，迫使他就想找个地方发泄出来。
“你现在什么都不用想，立马开始做俯卧撑，不计数目以你体力为准。”雷梦燕看出马立军的现状，立马命令道。
马立军立刻开始做起俯卧撑，第二名也到了是龙王的手下，这也是唐文强的手下。唐文强笑呵呵的拍了拍他的肩膀，竖了个大拇指。
唐文强没想到的是，前50名有40名是国安局和龙王手下的。他们都是来了20人，通过了解，他们并不是体魄比其它人强。而因为他们都是唐文强的手下，本来就是他的粉丝。更为唐文强的武力所折服，励志向唐文强看齐。
现在有幸得到唐文强的培训，哪有不努力的道理。如果让其它人知道他们是唐文强的手下，还不如那些大头兵，那不是给唐文强丢人吗？
他们也没想到，他们咬牙坚持下来，拿了前50名还得到了前所未有的好处。当他们做完俯卧撑后，立马感觉到全身的疲惫一扫而空。胳膊、腿脚都比以前增强了，身上的装备感觉轻了很多。
唯独那些女兵，跑了两圈就不行了。王晓彤给她们喝了一杯水后，这才继续跑步。好容易坚持到4圈，就一个个躺在地上，直喊受不了了。唐文强摇摇头并没勉强她们，先给她们分发药水喝下原地休息。
那些光喝药水的士兵，喝过水后也感觉到体力的恢复和剩余的力量。就在大伙刚休息过来后，唐文强又是一声命令：“列队，5圈跑步现在开始，”
前50名的士兵一听，眼睛瞪得通亮，迅速列队。这次他们50人直接列成一队，跑在最前面。最苦的就是那些女兵，刚休息过来，又要开始跑步，苦啊、惨啊。
唐文强又继续命令道：“女兵跑三圈后，可以先喝一杯水。跑不够5圈的，不准吃饭，今晚我们可是要吃新鲜的海鲜吆，加油吧同志们。”唐文强的鼓励让女兵有了信心，更多的原因是晚上吃新鲜海鲜。