战友们听云剑说要教他们武功，马上乐得鼓掌叫“好！”。孟祥云兴奋地说：“班长，我早就想跟你学武功了，一直都想跟你说。就是没敢说。战友们，我们班长是武功高手，当兵前为了救我跟两个小混混打架，把他们打得落荒而逃。班长，快教我我们武功吧。”
李路强一旁说道，“班长在新兵连时教过全班战士擒拿格斗，还教我们军体拳了。我们班长就是厉害。”
王勇闻言，连忙说道：“看今天在断崖那里，班长一出手，我就知道他会武功。班长那就教我们武功吧，我们做侦察兵的会武功，才是最好的看家本领。大家想不想学呀？”“想，班长教我们武功！”
云剑准知道战士们想学武功，这正对他的心思。他要把“李剑班”的战士培养训练成最强的战士。“好，如果大家都想学，就必须听从我的安排。从今天开始，早晚各练功一次。早上半小时，晚上一小时。先从基本功开始。什么叫基本功呢？就是拳、掌、肘的力量训练。脚和腿的力量训练，马步的站功训练，压腿的训练，腾空的训练。”
云剑说完这些，发现战友们好像没听懂。他接着说：“这些都是武术的基本功训练。没有这些基本功训练，学那些武术套路，就是花架子，有了这些训练后，再学一些拳法、掌法和脚法和腿法，那就算是会武术了。一般的对打就能防御了。也能有进攻的胜算了。”
“班长，你给我们展示一下，让我们开开眼界。”王勇说道。他还是想看看云剑的真功夫。
云剑明白，王勇这是想看他亮相，光说不练那是假把式。
“好，大家坐下观瞧。”云剑说完，一个旱地拔葱腾空而起，接着就是一个侧踹，脚带风力。身体倒地后，跟着就是一个鲤鱼打挺，刚站立就来一个后扫趟腿，然后一个健步，跟着纵身一跃，来个前手翻，连着一个后空翻，站立后快速左右冲拳，力量劲道。然后再一个垫步，随后来个鹞子翻身，马步稳稳站住，接着双掌放于胸前，直立站好。
战友们都看呆了，这动作根本不是花架子，对打起来，根本近不了身。那拳力，脚力，马步，腾空，没有十年的功力是做不到的。
“班长，你真是真人不露相啊，还有这么好的功夫。快教我们练功吧。”田亮有点等不及了。
“要想学，得先练功。这样，用一周时间压腿，练马步，练冲拳。得过了压腿关。路强，给他们来个下叉，让他们看看。”云剑对李路强说道。
“是！”李路强来到垫子上，一个高抬腿之后，就来个下叉，直接落在垫子上，动作干净利索。大家鼓掌。
李路强站起来，对大家说：“我就是在新兵连时班长教的。”说完回到了长椅上坐下来。
云剑接着说：“路强，刚开始练时，压腿的角度能达到150度，现在能达到180度了。算是不错的了。下面我也给大家练一下。”
云剑也来到垫子上，他站立在上面，面向战友。突然他的右腿一个侧踢，两腿同时侧叉在垫子上，而且双腿紧贴垫子，他的上身直立。接着云剑转身，两腿不动，双手抱右脚，上身紧贴右腿，下额贴着右脚尖。然后转身到左腿方向，做同样的动作，然后站立。
大家都看直眼了，班长也太厉害了。“班长，我们要练压腿。”田亮喊道。
“班长，我们都要练。”王勇说道。
“好，大家起来，都到南面的练功杠边上去，开始练习。可别怕疼，要坚持练。”云剑说完带着战友们来到训练室的南墙边。
贴着南墙有训练的练功杠。战友们把右脚搭在杠上，开始压腿抻筋。云剑看他们压腿的弯度也就90度多一点，也有的压到130度。没有达到李路强刚练时的150度。
“路强，你跟他们交流交流压腿的经验。”云剑说完就到边上抽根烟去了。
李路强跟大家说：“战友们，压腿抻筋训练很辛苦，开始会很疼，我们要挺住，循序渐进，不能一下子就达到180度，抻筋有个困难期，就跟长跑一样，过了困难期就不太疼了，等腿筋抻开了好了。”
大家压着腿，脸上的表情很痛苦。云剑来到战士们身旁，说道：“不要怕疼，用力压，要给自己定个进度，有目标才有动力。做什么都不是容易的，都得下功夫。别羡慕别人，要相信自己。”
云剑走到了孟祥宇跟前，看他压腿的情况，“你现在也就120度吧，跟新兵连唐军刚开始一样，后来唐军也练到180度了。你要有毅力。”云剑又对大家说：“用力，往下压，疼也压，争取两天压下10度，一周后就过关了。”
战士们压腿坚持了近半个小时，当时都觉得疼痛，等放下后，腿就轻松了许多。练功虽然辛苦，但战友们很高兴，这要是练成了也是一项真功夫，他们非常期待。
云剑对大家说：“明天晚上，压腿过后，练习马步冲拳，每次十分钟。今天就到这里，我们回去洗漱休息。”战友们离开了连部的训练室，回到了宿舍。
云剑洗漱完后，他躺在床上给李丽姐发去信息。
云剑：姐，我下连队了，分配到‘李剑班’当班长了，这些日子正带领战友们学习专业知识和技能，还有半个月就要进行考核。等考核结束后，我就准备拍我写的电影剧本，完成我的心愿。
李丽：我的好弟弟，这真让我高兴，你让李剑的精神得以传承，让我弟弟在九泉之下得以安详。我谢谢你，云剑弟弟。
云剑：你跟董斌处的好吗？
李丽：我跟董斌已经结婚了，我把他女儿也接到市内上小学了，他的工作马上就调到市内站前区政府了。他对我很好，都是你惦记姐姐，帮我找到心怡的人，我现在感觉很幸福，盼着你回来。
云剑：祝贺姐。不过，你结婚应该告诉我，我还要表达心意呢。我回不去，可以让惠兰去啊。