手机浏览器扫描二维码访问
第9章 菲力的新装备（第3页）
3、携带力量训练组套以每只不低于五公斤的重量完成3公里慢跑，期间允许短暂休息，奖励200神力点（0/3）
4、完成以上任务获得400神力点，随机餐品x1。（0/3）
“力量训练组套…还有力量训练知识，这是要为了我能用巨剑而展开的训练吧？”菲力说着点开关于力量训练的知识开始观看。
大体理解这个训练的时候任务结算，四个黑色未知材质制成的绑带出现在她的手中让她面露疑惑的表情。
她很难理解这个握起来毫无重量的绑带怎么进行力量训练，而且这东西真的能达到五公斤的重量吗？
「你给自己装备上之后面板就能进行调整了，你别看它长得有点简单，但是上限可是能达到1000公斤的。」薛星宇说道。
听见薛星宇的话菲力绑绑带的小手一顿，眼睛瞪大满脸惊愕，不过随后想起对方神使的身份就觉得不奇怪了。
毕竟自己快死的情况下都能把她治好，弄出这种东西就一点都不稀奇了。
给四肢穿上绑带之后活动两下，发现身上并没有任何佩戴是感觉，同时身边弹出一个面板让她设置负重。
由于今天的试炼要求，菲力直接设置了五公斤的重量，顿时四肢都有一股沉重的感觉传来。
然后她根据力量训练的知识开始做起俯卧撑和仰卧起坐，顿时感觉试炼的压力增强了许多。
俯卧撑还好，只要四肢着地就好。仰卧起坐就有些麻烦了，起来的时候还要把两只手也一起抬起来。
做完第二个任务的时候菲力就已经满头大汗地坐着休息了，毕竟跑步的时候休息次数是有限制的，而且休息时间很短。
不过开始跑步的时候才开始计算休息次数，所以养足精神再完成最后一个任务。
喜欢开局，用馒头忽悠猫娘当宿主请大家收藏：()开局，用馒头忽悠猫娘当宿主
全民深海游戏
苏夜一觉醒来发现全民穿越深海时代。在海洋里建造属于自己的基地。探索神秘恐怖的未知海域。在死亡中寻求超凡。故事原本应该是这样的，直到系统出现一次小小的错误，将他传送到一片被污染的海域，在这里他渐渐了解了深海的秘密。炎魔的铁骑踏平一切阻拦他们的敌人，海妖的歌声奏响横跨千万年的序曲，深海的猎人祈求摆脱恐惧的梦魇，机械的骑......
鬼谷玄医戏花都
妹妹病重、女友出轨，还要我当绿帽接盘侠？身为上京楚家的嫡长子楚啸天命运多舛，幸得传承，医术、鉴宝、古武……看小人物如何逆袭，走上人生巅峰……......
小灵鼠成仙记
覃舒舒一睁眼穿进修仙小说里，成为女主叶悠悠儿时灵宠白毛灵鼠。谁知开局覃舒舒就到了女主不想洗髓，将极品洗髓丹给她吃的剧情里。灵鼠死而复生觉醒寻宝鼠血脉，一路帮女主寻宝，让女主开挂。叶悠悠获得无数天材地宝，资质修为蹭蹭涨，而小灵鼠靠着寻宝的便利，一次次觉醒，最终成为寻宝鼠，修为快速提升，为叶悠悠保驾护航。让她在宗门里，......
无上邪帝
少年墨尘，失踪五年，五年之后，强势归来。看这翩翩少年，如何一步一步，跨过重重阻碍，踏上这，穹苍之巅。......
邪骨术师
邪骨术师情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，邪骨术师-今朝欢喜-小说旗免费提供邪骨术师最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
我有一尊炼药炉
田地被占，乡绅无道？面对每年那高额的佣金，季迭靠着偶然获得那可以提升药材品质的炉子，以及一颗不甘愤懑的心，踏上修行之路，渐渐明白了一个道理：弱者声嘶力竭，亦无人在意，强者轻声细语，却震聩天穹…“那么，就让我变得很强很强吧，直到无人再可期压我！”...