手机浏览器扫描二维码访问
最后,这门拳法的终极奥义是真气透体而出,一丈外完成崩劲效果。
踏天九步作为一种高深的轻身功法,其基础练习对于腿部力量的要求极高。要想真正掌握这门功法,需要通过一系列长期的、有针对性的训练来提升腿部力量。
其中,站桩是一种非常重要的训练方式。通过长时间保持特定的姿势,能够增强腿部肌肉的耐力和稳定性。蛙跳则可以锻炼腿部的爆发力和协调性,使腿部肌肉得到更全面的发展。倒挂金钩则是一种较为特殊的训练方法,它能够让腿部肌肉在不同的角度和压力下得到锻炼,进一步提升腿部力量。
当练习者在腿部力量方面取得一定的小成时,会有一些明显的标志。首先,腿部的爆发力会得到显着提升,能够轻松地完成连续的九步基础踏跃。而且,每一步的步距和落点都能够精准地控制,不会出现明显的偏差。在九步踏跃的过程中,动作之间的衔接也会变得流畅自然,没有明显的迟滞感。无论是在平坦的地面还是崎岖的地形上,都能够自如地切换步法节奏。
此外,小成的练习者还能够在短时间内凌空踏出三步,但这需要借助一些外力,比如树枝、墙面等。通过巧妙地借力使力,能够在空中短暂停留并踏出这三步。
当练习者在腿部力量方面达到大成时,腿部的筋骨会变得如同钢铁一般坚硬。此时,踏地时的力量足以震碎坚硬的青砖,显示出强大的腿部力量。而且,身法也会变得“似缓实疾”,表面上看起来像是在悠闲地漫步,但实际上每一步都能跨越大约 10 米的距离,达到“缩地成寸”的神奇效果。不仅如此,大成的练习者还能够在空中借力,连续踏出九步,展现出高超的技巧和强大的实力。
而当功法修炼到圆满境界时,肉身会变得轻如鸿毛,仿佛失去了重量一般。此时,练习者可以轻松地踏空九步,登上百丈高空,而且落地时不会发出丝毫声音,甚至连尘土都不会扬起。当九步全部踏出后,身形会如同幻影一般虚化,只能看到一道残影,而真身却早已消失不见。
这门功法的最终奥义是脚步随意踏出,身随意动,意在危先。意思是当危险来临前,下意识采取行动,避开危险,抢占先机。
时光荏苒,三个月转瞬即逝。在这段时间里,刘爷爷的断臂逐渐愈合,最终完全恢复。当夹板被拆除时,他轻轻活动了一下筋骨,感觉一切都已恢复如初。为了检验自己的身体状况,刘爷爷还在院子里干了一会儿活儿,发现手臂已经完全没有问题了。那瓶金疮续骨膏还有三分之一的余量,这可是难得的好东西,刘奶奶小心翼翼地将它妥善保管起来,以备不时之需。
而在另一边,萧云的莽牛开山拳和踏天九步也掌握到了小成的水准。
转眼间,该过年了,萧云也长了一岁,成了九岁的少年。别人家的孩子还在向父母讨要新衣服、新鞋子、好吃的、好玩的时,萧云还在加紧练习,他的莽牛开山拳取得了巨大的进步。
经过长时间的刻苦修炼,他终于将这门拳法修炼到了大成境界。只见他站在一棵大树前,深吸一口气,然后猛然发力,一拳轰向大树。
令人惊讶的是,大树的表面看起来并没有受到任何损伤,但当萧云轻轻一推,大树竟然轰然倒下。原来,大树里面坚硬的树心已经被萧云的拳劲震成了粉末,可见这一拳的威力有多么惊人。
不仅如此,萧云的九连击也越发娴熟。他连环打出九拳,每一拳的力量都比前一拳增加一倍。然而,在第九击崩劲上,他的火候还稍欠一些,未能达到功法圆满的境界。
除了拳法,萧云的踏天九步也修炼到了大成境界。当有外力可借时,他能够在空中连续飞行,如履平地;而在没有外力可借的情况下,他也能够短暂地施展九步踏虚,一步跨越十米的距离。
与此同时,萧云的经脉和灵核都在有条不紊地运转着。它们不断地吸收着周围的天地灵气,并将其转化为内力和灵能,滋养着萧云的身体。经过长时间的修炼,萧云的炼体境九重修为已经彻底稳固下来。
我在一天中经历了失业,被讹诈,分手。以及被赶出家门。落魄至极的我没脸回老家,只能寻找便宜房子租。试图在这个城市里再次站稳脚跟。但是却没想到,又让我遇上了一位她。......
本书名称:女帝游戏攻略本书作者:雪鸦本书简介:【正文已完结】◆女帝文|非女尊|慢热成长向◆利用完就扔的冷血帝王|多雄竞|主虐男◆临近尾声,断断续续修前文中,修文内容多达数万字,改了一部分情节,与盗版相差极大,不对盗版内容负责。姜青姝是一个名为《女帝》的乙女游戏的玩家,在游戏里,她身为女帝,为了保证王朝不灭开始满朝养鱼,到处都是...
少年王贤被师兄陷害,身中九百九十九剑不死!盘龙一怒,与少年合为一体,欲要从昆仑踏上诸天征程。不料一番变故,少年遇到魔渊主人.........
二十七岁前,宁知远的名字是岑知远,他家里有钱,自己有能力有手段,野心勃勃一门心思想跟身为公司接班人的大哥争个高低,直至被一纸亲子鉴定书打回原形。 原来从一开始,他就连争的资格都没有。 身份转变,第一个对他伸出援手的人,却是从前他处处看不顺眼、水火不容的那位大哥。 - 岑致森一直都觉得他这个弟弟除了脸好,身上没有半点讨人喜欢的地方,好胜心强、心眼多,还轻浮浪荡。 从小到大他们就没对盘过,为了争家产关系更恶劣到了冰点,但真正看到一贯八面玲珑的男人得知身世时隐忍红眼,露出转瞬即逝的迷茫和无措,他还是动了恻隐之心。 他的性取向为男,从前的岑知远是他不讨喜的亲弟弟,现在的宁知远……,收敛了那些针锋相对和锋芒毕露,其实还挺招人。 ——是他有兴趣狩猎的对象。 - *岑致森x宁知远 *老流氓x风流种 *受是豪门假少爷,跟攻不是亲兄弟...
[gl百合]《[快穿]恐怖游戏gl》作者:颜昭晗【完结】 文案 身为一枚快穿文的女主角,苏箬觉得没有比自己更悲催的了 因为她所穿的每一个世界都在花式发生着恐怖故事 没有系统!没有异能!!只有...
因为刚开学时的一次意外,付泽一直以为陆骁很嫌弃他,每次说话都板着个脸,眼神冷酷,似乎对他有很大意见。 面试时,陆骁作为面试官坐在c位,眉眼尽是冰冷,提的问题也是显而易见的刁难。 “你有男朋友吗?” “啊?”付泽懵了一下,没想到他为什么会问这个。 其他人也是奇怪地看着他。 只见陆骁轻咳了一声,面不改色冷静道:“我不希望部门内部搞恋情,影响工作。” 某天晚课过后,付泽在半路上被人拉到了学校小树林。 黑暗中,那人紧紧攥着他手,将他压在树上。 “学长,你这是干什么?”付泽挣扎道,语气算不上好。 陆骁压得更近了,灼热的呼吸喷洒在他耳侧,声音里带着克制: “你和那个人是什么关系?” —— 最开始付泽以为陆骁是霸道冷酷类型,后来相处久了,他才渐渐琢磨出味来,这人除了脸和钱,压根和霸总不沾边。 —— 有一次上课,付泽手臂突然被陆骁戳了戳,他扭头眼神询问怎么了。 窗外的阳光洒到陆骁身上,他眼睛里似乎倒映着光,很认真地盯着付泽问:“你相信光吗?”...