八三看书

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第10章 训练开始(第1页)

过了一会,赵济似乎对苏木站的军姿不太满意,于是他从屋里拿出了几张扑克牌,分别夹在了苏木的两腿间、手与裤缝中间,还在头顶放了一张。

紧接着说:“要是这些扑克牌掉了的话,掉一次加一分钟!”

妈呀!苏木内心哀嚎道,但是再难,苏木都咬着牙完成了。

终于,苏木一个小时的军姿终于站完了。

“你先放松一下,我进去给你找点工具。”说完,赵济转身进屋去了。

一会儿,赵济手里拿着几个重力带出来了。

“之前我看过你的一些练习,你的耐力这些都还不错,就是缺乏力量,所以呢,你以后把这些重力带绑在四肢上,除了洗澡就不要摘下来了!”

自从苏木前段时间上辈子学的那套功夫也到了小成之后,她就发现自己的腿部力量太弱了,也试着在手上绑过石块之类的,但硌手,也很容易把手划伤,所以也就没再绑了。现在这重力带真的是来得太及时了。

“好的赵叔!”苏木说着就把重力带往腿上手上绑,绑完之后,瞬间感觉自己的动作都变迟缓了。

“刚开始给你绑的是五斤的,等你适应之后过段时间,再给你逐渐往上加,五斤五斤的往上加。”

一个重力带是五斤,苏木身上有四个,就相当于是二十斤,苏木感觉像身上绑着一个大石头一样,还好之前坚持锻炼,现在适应起来不是太难。

“对了,我听权叔说你一直在练着一套功夫,你耍出来我看看。”

“好!”

随即苏木开始练起来。大概过去了五分钟,苏木演练完了。

赵济说:“你练的这套功夫很像是集各种杀人招式的总和,但却是简化版,倒是可以对付一下普通人。

这样吧,我先教你一些部队的拳脚,但这拳脚是用来杀敌的,等我后面把你这套功夫的完整版弄出来,你就两个一起学,后面再给你找一些各个部队的功夫,记住,学了之后,要融各家之长。”

热门小说推荐
天地逆旅

天地逆旅

浪迹天涯,谈谈恋爱。 夫天地者,万物之逆旅也。光阴者,百代之过客也。而浮生若梦,为欢几何。 (《春夜宴桃李园序》李白) “天地如逆旅,你我亦过客。虽未同来,却可同归。往群山更重叠处,白雪更皑皑处,一同归去。” 阅读提示: 41~52章是双线叙事,主线(主cp)章节和副线(副cp)章节交替出现。副线剧情在章节上标明了,可以根据自己的需要跳开。 但是!剧情偏群像,跳开看绝对会影响双线汇合之后的阅读体验,请谨慎考虑!谢谢大家! 喜欢的可以多多收藏评论,谢谢! 微博:@夏日负暄暄...

足坛破坏王

足坛破坏王

《向往的生活》推荐必看体育文!瓜瓜:我的赛季不败……鸟叔:我的赛季百分……孔二愣子:我的积分记录……渣叔:我的完美赛季……四人异口同声:都是因为你!卫熊猫:我真的不想和你们为难啊!可是没办法,谁让我是足坛空前绝后的破坏之王呢?注:本书中的足坛,是一个架空的欧洲足坛!如有雷同,纯属巧合!...

太古神族

太古神族

少年莫阳,太古神族血脉被封印,身体被他人做局,沦为了宗门弃子。万念俱灰之际,开启星皇战塔,觉醒太古神族血脉,修炼星皇古经,承接天道传承,踏上一条复仇的逆天之路。我若成魔,谁敢成佛!...

在民族资产的路上

在民族资产的路上

在改革开放的浪潮中,民族资产大业的伟大复兴也得到有力发展,有人在民族资产大业的基础上发扬光大,有人这条道路上失去很多,损失惨重,诈骗诱惑,这就是人性的本质,让某些人受到利益的冲击,走上了犯罪的道路……......

都市隐修人

都市隐修人

林真逸,这个从小城镇走出来的,拥有生物农业双博士头衔的年轻人,在经历了华美生物公司工作而后离职,以及和冯小雅的爱情故事后,凭借自身对佛道功法的执着努力,还有异能的开发,从此走上了丰富精彩的人生旅程!......

首辅养成日常

首辅养成日常

《首辅养成日常》作者:不要扫雪简介:林初彤死的时候不过二十三,重回十四岁,她改变了自己亦搅乱了棋局。顺手救下的未来首辅竟成了这一世的最强后盾,所谓大奸大佞却是待她最好之人。好吧,这其实是一个养成与反养成的故事。……………………………………PS:本文纯架空、勿考究,虚心接受意见,杜绝人身攻击,谢谢!作者自定义标签:重生第一章...